できない自分は必要ない?

うつ

何も考えられない日が続く。今日こそは、今日こそは、と思うのだけれど体も動かない。結局寝てばかり。スポーツクラブに入っては見たものの、出かけるのさえ億劫だ。
昨日は息子から「ご飯と味噌汁だけでもいいから家でごはんして」といわれてしまい、凹む。今の自分は何も大事に出来ていないなぁ、と思う。やっぱり消えてなくなってしまうほうがいいの？