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膝が痛むので、みてもらったら、相変わらず腫れているとのこと。関節液を5ccほど抜かれ、ヒアルロン酸の注射をしてもらった。まだ触ったりすると痛む場所があるので、「ひび入ったかもしれへんなぁ」ということで、痛みと腫れが引くまでヒアルロン注射は続きそうです・・・
自然と膝をかばうので、腰も痛むしね。
最近、家事をするのに腕を伸ばしたりすることが多くなったせいか、肩のほうは少しましな感じがするので、しばらくは腰と膝中心の治療になりそうです。